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勤洗手、合理佩戴口罩……春节如何健康回家?

作者:欧美阁助孕时间:2020-01-26 04:58:14热度:96480
武汉肺炎全国两天确诊139例,北京和广东也有。春节如何安全回家?近日,原本已经消失在公众眼中的“武汉肺炎疫情”突然再次出现,武汉市卫健委最新公告中显示,18日和

  武汉肺炎全国两天确诊139例,北京和广东也有。春节如何安全回家?

  近日,原本已经消失在公众眼中的“武汉肺炎疫情”突然再次出现,武汉市卫健委最新公告中显示,18日和19日共确诊新病例136例,死亡1例。北京和广东也分别确诊了新型冠状病毒病例。

  截至19日24时,全国累计确诊新型冠状病毒肺炎201例,已治愈出院25例,死亡3例。

  中国之外,泰国和日本,也于近日确诊了三例患者,疾病的传播,引起了香港、美国、日本等多个地区和国家的关注。

  随着春节来临,疫情的发展给很多人的出行带来了疑惑和焦虑:

  此次武汉疫情到底有多严重?

  春节该如何安全回家?

  国内外专家有什么意见和建议?

  如何在春节期间保护好个人健康?

  健康报梳理了国内外的相关信息,希望能帮大家对这次疫情有更全面的了解。

  一、听说香港、美国等地区和国家,

  已经开始管控了?

  先别慌,疫情确实在发展,但未大范围蔓延。

  目前采取措施的国家和地区有香港、美国、新加坡、泰国、日本等,主要通过在机场加强体温监测,隔离疑似患者的方式,尽可能减少病毒的传播。

  以香港地区为例,截止1月18日,香港卫生防护中心共接获疑似病例99宗,但其中多数经化验后确诊为常见病毒感染,80例已出院,并无新病毒感染病例。

  美国虽然于17日宣布在部分机场对武汉直飞或转机的旅客进行入境检查,但美国疾控中心(CDC)认为,基于现有信息,该新型冠状病毒对于美国民众风险较低,目前仍保持初级旅行安全警示(Level 1 Travel Health Notice)。

  美国CDC对于新型冠状病毒的旅行安全警示

  仍处于初级水平

  世界卫生组织(WHO)也认为,根据现有的信息,不建议对中国实行任何限制地区贸易和旅行。

  二、国内外专家如何看待这次疫情?

  别慌,新型冠状病毒的传染性和致死率,比SARS更温和。

  据英国广播公司(BBC)报道,爱丁堡大学的马克 ·伍尔豪斯教授认为:“这一次比类似感冒的症状要更严重一些,而这是令人担心的,但是它又不像SARS那么严重。”

  美国CDC官网的之前通告中也说明,之前的2例死亡病例,都年龄较大,并伴有多种严重的基础疾病。

  对于中国迅速鉴定出新型病毒并向全球共享相关信息的行为,美国、WHO 等多个国家和组织都表示了感谢和认可。

  世界卫生组织西太平洋区域主任(Regional Director for the Western Pacific)Takeshi Kasai博士这样评价中国的疾控工作:

  在过去的20年中,中国迅速加强了预防和应对公共卫生事件的能力。在最近的事件中,做到了快速调查原因、隔离患者、追踪密切接触者,并对涉事市场进行了关闭和环境评估。

  目前,国内外专家的主流意见是:该疾病是可防、可控、可治疗的。

  三、听说病毒可以人传人,真的吗?

  新型冠状病毒的传播方式还未确定,但已确诊的病例,基本都是武汉居民或曾在武汉停留。

  从目前的病例信息来看,该新型病毒的传播力相对较弱,尚未引起社区层面持续的传播。

  世界卫生组织也表示,目前该新型冠状病毒还没有确切的“持续人传人”证据。

  目前,对于新型冠状病毒的传播和变异还在严密监控中。

  四、北京和广东有患者了,

  其他省市也会有吗?

  确实存在风险,但卫健委已经加强了监控和管理。

  目前,这种新型冠状病毒的传播方式还未确定, 但其他省市出现的确诊病例均为来自武汉的输入性病例(“输入性”是指已经患病的人,从武汉到了其他地区)。

  随着春运的到来,其他省市可能会陆续出现新的输入性病例。

  国家卫健委在全国建立了“日报告、零报告”制度,武汉市也从14日开始,在火车站、机场等人群密集的地方安装了体温仪,对离开武汉的人员进行体温检测,对公共交通工具进行消毒处理。

  五、春运期间、回家路上,

  如何保护自己?

  虽然目前的证据表明病毒的传播性有限,但春运期间,大家免不了要去人群聚集的机场车站,保护好自己还是很有必要的。

  健康报综合国家卫健委、世界卫生组织、美国疾控中心、香港卫生防护中心等多个机构的建议,为大家总结出了一份《春节出行安全指南》,以下5件事,请每个人一定要注意。

  1 勤洗手

  手会接触各种各样的病原体,冠状病毒也不例外,洗手是明确的预防措施之一。

  建议大家使用肥皂和流动的清水,搓手不少于20秒。

  点击蓝字查看:专业的七步洗手法

  如果出门在外不方便找到清水和肥皂,那么可以使用含有70~80%酒精的免洗洗手液。

  以下情况,都建议大家洗手:

  外出回家;

  咳嗽或打喷嚏后;

  触摸口、鼻、眼之前;

  吃饭前;

  做饭时,处理食材之前和之后;

  上厕所后;

  接触过动物之后。

  2 合理佩戴口罩

  建议少去或尽量不去人群密集场所,避免近距离接触任何有流感症状的患者。

  如果一定要去,合理佩戴口罩,降低感染风险。

  点击蓝字查看:口罩具体佩戴方法,有详细的真人示范。

  3 避免接触野生动物

  尽量避免接触野生动物,不要捕食、贩卖、购买野味。

  4 注意个人卫生

  打喷嚏或咳嗽时,不要直接用手捂住口鼻,正确做法是使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。用过的纸巾应丢弃在有害垃圾箱内,然后彻底清洗双手。

  5 警惕异常症状,及时就诊

  如果出现以下症状,请及时就诊:

  咳嗽,咳痰;

  发热(体温>38℃);

  日常活动或休息时出现呼吸困难;

  深呼吸时感到疼痛;

  心跳加快;

  感冒或流感好转后,突然病情恶化;

  寒战。

  注意,如果身体有不适,请尽量待在家中,不要外出游玩。出现以上症状,请戴好口罩,及时去医院就诊。如果不方便去医院,可以联系当地正规公立医院,告知医生症状。

  作者:DingXiangYiSheng

【编辑:黄钰涵】